Tão foda tão foda que pega 2 anilhas de 4,5 k de cada lado... kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk q frouxo D: Tenho nem metade do tamanho dele e pego 1 anilha de 10 e 1 de 5 de cada lado... e faço tranquilão...
sabe qual é o tipo de treino que ele ta fazendo? NENHUM! ele tá fazendo pose pra tirar foto com peso de criança.... então antes de mandar calar a boka, analiza a foto, esquece seus conseitos inuteis, e tenta avaliar pela lógica ok? **meu treinamento é 4 de 8... só pra vc ficar sabendo, é treino leve... e faço com bem mais peso que esse frango aew... aliás bem mais peso que vc, eu com meu treino de 4x8 pego mais peso que vc com 4x6 ;)
Tão foda tão foda que pega 2 anilhas de 4,5 k de cada lado... kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk q frouxo D:
ResponderExcluirTenho nem metade do tamanho dele e pego 1 anilha de 10 e 1 de 5 de cada lado... e faço tranquilão...
ei pateta tu sabe que tipo de treino ele ta fazendo? então cala a boca e volta as tuas 3 de 10 !
ResponderExcluirsabe qual é o tipo de treino que ele ta fazendo? NENHUM! ele tá fazendo pose pra tirar foto com peso de criança.... então antes de mandar calar a boka, analiza a foto, esquece seus conseitos inuteis, e tenta avaliar pela lógica ok? **meu treinamento é 4 de 8... só pra vc ficar sabendo, é treino leve... e faço com bem mais peso que esse frango aew... aliás bem mais peso que vc, eu com meu treino de 4x8 pego mais peso que vc com 4x6 ;)
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